รู้ยัง? แม้ป่วยจากไวรัสน้อย แต่บั่นทอนสมอง เสียความจำ
อย่าชะล่าใจ…ว่าป่วยอาการน้อยไม่เป็นไร เพราะมีคำเตือนบอกว่า แม้จะติดเชื้อไวรัสอาการไม่รุนแรง ไม่ลงปอด แต่สมองจะมีการหดตัว มีปัญหาระบบประสาทและความจำได้ ฉะนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือต้องป้องกันไม่ให้ติด เพื่อพิชิตไวรัสร้าย
ใช้ยาพ่นจมูกสเตียรอยด์นาน ปลอดภัยหรือไม่?
เคยสงสัยไหมว่า? ยาสเตียรอยด์พ่นจมูกสำหรับคนเป็นภูมิแพ้ปลอดภัยแค่ไหน แล้วใช้นานๆ จะมีผลอะไรหรือเปล่า เพราะเคยมีข่าวการใช้ยาสเตียรอยด์แล้วความดันลูกตาผิดปกติ ใครอยากรู้เรื่องนี้ เรานำข้อเท็จจริงและทางเลือกในการพ่นจมูกป้องกันภูมิแพ้แบบไม่ใช้ยามาฝากกันค่ะ
“นอนกรน” เพราะภูมิแพ้ ทำคุณภาพชีวิตแย่ลง
เช็กดูสิในบ้านมีคนนอนกรนอยู่หรือไม่? เพราะถ้าใครกรนเสียงดัง ตื่นมาเหมือนนอนไม่พอ คอแห้ง แสดงว่ามีปัญหาจากโรคภูมิแพ้ ซึ่งหากไม่รักษาแก้ไขหรือป้องกันให้ถูกต้องอาจทำให้ถึงขั้นหยุดหายใจมีอันตรายต่อชีวิต รู้แล้วอย่าปล่อยไว้!
ภูมิแพ้…ทำลูกเครียด พัฒนาการช้า น่าห่วง!!
รีบสังเกตดูสิว่าลูกเป็นภูมิแพ้หรือไม่? อาการน้ำมูกไหล จาม คัดจมูกบ่อยๆ เป็นๆ หายๆ อาจไม่ใช่หวัด แต่ลูกอาจเป็นภูมิแพ้ ที่ต้องรีบป้องกันและแก้ไขไม่ให้กำเริบจนเรื้อรังลุกลามได้ เพราะหากปล่อยไว้จะส่งผลเสียทั้งต่อสมอง พัฒนาการและการเรียนได้ในอนาคต
ป้องกันร่างกายให้ชนะภูมิแพ้ในอาคารสำนักงาน
รู้ไหมว่าออฟฟิศที่นั่งทำงานอยู่ทุกวัน ก็เป็นตัวการสำคัญทำให้เราแพ้! เพราะสารพัดไรฝุ่นที่สะสมตามซอกหลืบ ในเอกสาร หนังสือ แมลงสาบ หนู เชื้อรา แถมด้วยสารเคมีอันตรายจากเครื่องถ่ายเอกสารและอื่นๆ ที่ก่อภูมิแพ้ให้เราได้โดยไม่รู้ตัว
เด็กติดโควิดแม้หาย ยังเสี่ยง Long COVID (ลองโควิด) และเสียชีวิตจาก MIS-C !!
เห็นข่าวเด็กๆ ติดโควิดกันมากแล้วน่าห่วง ยิ่งล่าสุดเด็กอายุแค่ 2 ปี มีอาการ Long COVID (ลองโควิด) และเสียชีวิตจากภาวะ MIS-C ยิ่งเศร้า คุณพ่อคุณแม่จึงอย่าชะล่าใจ! ต้องป้องกันลูกน้อยแบบจริงจังไม่ให้ติดเชื้อร้ายจนป่วยได้จะดีที่สุด
ป้องกันฝุ่น PM2.5 กวนใจ แก้ไขได้ด้วยการจัดห้อง
ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็เลี่ยงมลพิษและฝุ่น PM 2.5 ได้ยาก ขนาดเดือนมีนาคมเข้าหน้าร้อน คุณภาพอากาศยังแย่ขนาดนี้ แม้จะอยู่บ้านก็สูดฝุ่นพิษเข้าร่างกายได้ แบบนี้จึงชวนทุกคนมาป้องกันฝุ่นร้ายตั้งแต่ในบ้านด้วยการทำห้องให้ปลอดฝุ่น
ระวัง! ฝุ่น PM2.5 รอบกาย หากอยู่ใกล้โรงงาน
วันนี้ สิ่งที่เราทุกคนต้องระวังคือ “อากาศ” เพราะมีทั้งเชื้อโรค ไวรัสที่ระบาดทั่วโลก ฝุ่น PM 2.5 ควันไอเสียและมลพิษตามท้องถนน ยิ่งใครอยู่ใกล้โรงงาน นี่ต้องระวังสุดขีด! เพราะต้องหายใจรับสารพัดพิษร้ายใกล้ตัว จนทำให้เสี่ยงเกิดโรคต่างๆ (หรือเจ็บป่วย)
สวยเสี่ยงแพ้! จากสารมลพิษ เครื่องสำอาง การทำผม
จะสวยได้ต้องปลอดภัยด้วย! แต่ถ้าเสริมสวยมีผลอันตราย รับละอองฝอย สารเคมี และมลพิษทำเสียสุขภาพง่าย สาวๆ คงต้องระวังกันให้มาก เพราะน้ำยาดัดและทำสีผม สเปรย์ฉีดผม สเปรย์ดับกลิ่นกาย ล้วนมีสารเคมีและมลพิษร้าย
รู้ไว้ เลี่ยงด่วน! 7 สถานที่มีฝุ่น PM 2.5 มลพิษสูง
ฝุ่น PM 2.5 มลพิษในอากาศไม่ใช่แค่ผลกระทบต่อสุขภาพทางเดินหายใจ แต่ยังทำให้มีปัญหาระบบสืบพันธุ์ เพราะทำให้สเปิร์มอ่อนแอลงได้ สำคัญสุดคือบั่นทอนร่างกายเราให้อายุสั้นลงได้เรื่อยๆ ฉะนั้นเมื่อไม่อยากตายผ่อนส่งก่อนวัย แนะนำให้ทุกคนเลี่ยง 7 สถานที่มีอากาศแย่ๆ และป้องกันลมหายใจตัวเองไว้ให้มากที่สุด!
โอมิครอนระบาดทั่ว หวัดนกก็เริ่มมา ต้องหาตัวช่วย!
อย่าคิดว่าโอมิครอนที่ระบาดทั่วโลกแค่หวัดธรรมดา! เพราะตัวเลขเสียชีวิตสูงกว่าเดลต้าแล้ว ยิ่งตอนนี้มีข่าวไข้หวัดนกที่มีคนติดเชื้อและเสียชีวิตในต่างประเทศ จนต้องฆ่าสัตว์ปีกกันไปกว่าแสนตัว อย่างนี้เราคงจะการ์ดตกไม่ได้ ต้องเพิ่มตัวช่วยให้มากกว่าแค่หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันไวรัส
เช็ก 8 อาการโอมิครอน ติดง่าย กระจายเร็ว
ผ่านมาเกือบ 2 ปีแต่โควิดไม่แผ่ว!! แถมยังมีสายพันธุ์ใหม่โอมิครอนที่ติดได้ง่ายหลายเท่า ยิ่งล่าสุดมีข้อมูลที่ออกมาบอกว่าไวรัสสายพันธุ์นี้ติดง่ายแบบไม่รู้ตัวและวัดไข้ก็ไม่พบ เราจึงชวนทุกคนมาเช็กกันว่าอาการแบบไหนที่บอกว่าติดเชื้อ และทางเลือกใหม่ที่จะสร้างเกราะป้องกันไวรัสได้ที่จมูก
Check ตัวเอง ประเมินความเสี่ยงสุขภาพจากฝุ่น PM 2.5
คุณอาจป่วยจากฝุ่นพิษอยู่แต่ไม่รู้ตัว! เพราะไม่เคยสังเกตว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวนำภัยจากฝุ่นร้ายมาให้มากแค่ไหน เราจึงชวนคุณมาเช็กตัวเองประเมินว่ามีปัญหาสุขภาพจากฝุ่นหรือยัง? พร้อมการป้องกันไม่ให้สูดฝุ่นร้ายเข้าร่างกายมาฝาก
รู้ไหม? สูดฝุ่น PM 2.5 เทียบเท่าสูบพิษจากบุหรี่!
ไม่กลัวไม่ได้แล้ว! เมื่อมีผลวิจัยต่างชาติพบว่าปริมาณฝุ่น PM 2.5 เพียงน้อยนิดเทียบได้กับการสูบบุหรี่ 1 มวน และปีที่ผ่านมาคนกรุงเทพสูดดมฝุ่นพิษเข้าไป เทียบได้กับการสูบบุหรี่เกือบ 3 พันมวนทีเดียว ฉะนั้นหากฝุ่นมีพิษภัยขนาดนี้
รู้ไหม? เด็กไทย “แพ้” อะไรมากที่สุด
ไม่ใช่การแข่งขันทางด้านไหน…แต่คือเรื่องการแพ้ของร่างกายที่เด็กๆ เอาชนะไม่ได้สักที เพราะมีสถิติพบว่าเด็กไทยเป็นภูมิแพ้สูงขึ้นหลายเท่า เราจึงจะมาให้ข้อมูลกันว่าเด็กๆ บ้านเราแพ้อะไร? แล้วทำอย่างไรจะช่วยป้องกันการแพ้ยอดฮิตนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วัคซีนภูมิแพ้ ช่วยแก้ได้จริงไหม? มีแบบไหนบ้าง?
ใครเป็นภูมิแพ้ต้องรู้! เพราะตอนนี้มีวัคซีนภูมิแพ้ที่ถือเป็นทางเลือกสำคัญในการช่วยดูแลและอาจรักษาให้หายขาดได้ ลองมาดูข้อมูลกันว่าภูมิแพ้แบบไหน? มีวัคซีนอะไรช่วยได้บ้าง? พร้อมวิธีการดูแลตัวเองป้องกันภูมิแพ้ตั้งแต่ด่านแรกที่จมูก เพื่อไม่ให้มีอาการกำเริบได้ง่าย
ระวัง! 7 จุดซ่อนโรคภูมิแพ้ อยู่บ้านก็ป่วยได้
รู้ไหมว่าในบ้านนี่เองคือแหล่งสะสมซ่อนสารก่อภูมิแพ้ จนเด็กๆ และคนในครอบครัวมีอาการกำเริบไม่หาย ทั้งจาม คัดแน่นจมูก น้ำมูกไหล ดังนั้นต้องรีบกำจัดสารก่อภูมิแพ้ให้หมดไป พร้อมกับเพิ่มเกราะที่จมูกไว้ เพื่อให้ลูกรักและคนในครอบครัวแข็งแรงปลอดภัยห่างไกลอาการแพ้
How To… 5 กลยุทธ์สำคัญป้องกันไรฝุ่น
“ไรฝุ่น” คือสารก่อภูมิแพ้ที่พบได้มากที่สุด เป็นวายร้ายตัวจิ๋วที่ทำให้คนเป็นภูมิแพ้มีอาการกำเริบในทุกวัน ที่สำคัญเจ้าไรฝุ่นยังแอบหลบซ่อนซุกอยู่ในทุกๆ มุมบ้าน ทำให้อาการภูมิแพ้แย่ยิ่งขึ้น แบบนี้ต้องรีบป้องกันและกำจัดไรฝุ่นตัวร้ายให้ได้มากที่สุด
หอบหืด โรคผิวหนัง ผมร่วง เพราะฝุ่นพิษ PM 2.5
รู้ไหมว่า…ฝุ่น PM2.5 ทำเราป่วยได้มากกว่าที่คิด ไม่ใช่แค่โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ แต่ยังส่งผลต่อภูมิคุ้มกัน ทำให้โรคภัยในร่างกายกำเริบจนเป็นอันตรายได้มากขึ้น แถมยังสร้างปัญหาให้ผิวหนังและความงาม ทำให้ผมร่วงเป็นโรคผิวหนัง แก่ก่อนวัย
รีบพาลูกเลี่ยง สถานที่เสี่ยงฝุ่นพิษ
ช่วงต้นปียังอยู่ในฤดูหนาวที่อากาศปิด ทำให้ฝุ่นพิษ PM 2.5 สะสมในอากาศได้มากกว่า จนส่งผลร้ายต่อสุขภาพโดยเฉพาะในเด็กที่ภูมิต้านทานยังพัฒนาไม่ดี หากเด็กได้รับฝุ่นในปริมาณมากเกินจะไปสะสมในเนื้อเยื่อปอด
เตือน! ปีนี้ฝุ่น PM2.5 รุนแรงกว่าทุกปี รีบดูแลตัวเองด่วน
กระทรวงสาธารณสุขถึงกับออกมาเตือนประชาชน ว่าช่วงต้นปีนี้จะมีฝุ่นรุนแรง แถมยังเตรียมพร้อมเปิดคลินิกมลพิษออนไลน์อีก แต่เชื่อว่าคงไม่มีใครอยากจะไปหาหมอเพราะฝุ่นและมลพิษเป็นแน่ อย่างนี้ต้องรีบหาวิธีป้องกันและระวังตัวเองจากฝุ่น PM 2.5
5 วิธีป้องกันภูมิแพ้ให้ลูกได้ตั้งแต่เล็ก
ภูมิแพ้…เกิดจากปฏิกิริยาของภูมิคุ้มกันในร่างกายที่มีการตอบสนองมากผิดปกติต่อสารก่อภูมิแพ้ที่เข้ามาสู่ร่างกาย ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังที่อวัยวะต่างๆ ในร่างกาย โดยสามารถแสดงอาการได้ในระบบต่างๆ ทั้งทางผิวหนัง เยื่อบุจมูก เยื่อบุตา
ตรวจภูมิแพ้แบบไหนดี? เพื่อรู้วิธีป้องกัน
ใครเป็นภูมิแพ้อยู่ควรรู้! วิธีการตรวจภูมิแพ้ที่จะทำให้รู้ว่าเราแพ้อะไร ต้องหลีกให้ห่างจากสารก่อภูมิแพ้แบบไหน เพื่อไม่ให้มีอาการกำเริบ ที่สำคัญนอกจากจะรู้ว่าเราควรตรวจภูมิแพ้แบบไหนแล้ว ยังต้องรู้วิธีป้องกันไม่ให้สารก่อภูมิแพ้ที่มองไม่เห็นในอากาศ
โลกร้อน นอนแอร์ กระตุ้นภูมิแพ้กำเริบ
เชื่อไหมว่า!…สถานการณ์โลกร้อนอากาศเปลี่ยนแปลง ส่งผลต่อคนที่เป็นจมูกอักเสบภูมิแพ้หรือแพ้อากาศ กระตุ้นให้มีอาการกำเริบได้ง่าย แบบนี้ยิ่งทำให้คนเป็นภูมิแพ้ต้องรีบหาวิธีป้องกัน หลีกเลี่ยงอากาศและสิ่งที่กระตุ้นให้แพ้กันเร็วไว เราจะได้ไม่ต้องเบื่อกับอาการจาม คัดแน่นจมูก น้ำมูกไหลตลอดเวลา